Pengenalan Kesehatan Psikologi Yoga

Pengenalan Kesehatan Psikologi Yoga

perkembangan ilmiah dalam psikologi spiritual yang paling yoga indah adalah psikologi, studi tentang psikologi manusia dalam hubungannya dengan kehidupan dan keberadaan dimensi yang lebih besar. ilmu ini, berasal dari tradisi kuno yoga, mencoba untuk menjelaskan dan menggali potensi kehidupan manusia, menemukan misteri yang tersembunyi di balik tujuan hidup, keberadaan dan hubungan dengan dunia kita hidup di. Meskipun ada banyak sistem psikologis yang tersedia untuk manusia modern, psikologi yoga adalah unik karena selektif menggabungkan ilmu pengetahuan modern dengan filsafat kuno. Melalui metode yang berbeda dari pengobatan dan perubahan, pikiran menjadi pendekatan terbuka dan holistik untuk hidup, yoga adalah ilmu psikologi untuk memberikan pendekatan yang efektif untuk sehat, seimbang dan peka terhadap kesehatan mental dan baik -Menjadi.

Filsafat Psikologi

Secara umum, filsafat psikologi memiliki dua outlet. Yang pertama untuk menunjukkan bahwa hidup adalah empiris dan dapat diukur dan diamati pada tingkat material. Filosofi ini menyatakan bahwa semua sistem yang terdiri dari bahan yang dapat dilihat dengan mengamati fisik dan diamati oleh indera. Oleh karena itu, segala sesuatu yang ada pada manusia dapat diukur pada tingkat fisik untuk menangani semua aspek eksistensi manusia. Poin penting dari ideologi filosofis ini adalah bahwa segala sesuatu berdasarkan pengalaman, masukan eksternal, dan disposisi genetik. Ini bersama-sama membentuk seluruh fondasi jiwa. Oleh karena itu, barang-barang yang tampaknya melampaui keterbatasan eksistensi fisik dan yang dapat diamati bisa membayangkan atau membuktikan dengan pengamatan empiris.

Berbeda dengan keyakinan empiris adalah filosofi bahwa manusia terdiri dari unsur-unsur yang berada di luar batas-batas struktur fisik manusia. Meskipun hardware berkontribusi keberadaan kita, ada banyak dari karakteristik manusia yang tidak dapat diukur dengan mikroskop scanning atau elektromagnetik. Meskipun ini bukan dari bahan yang sama dengan tubuh manusia, mereka ada di dimensi mereka sendiri dan mempertahankan kualitas mereka yang memungkinkan mereka di sana. Salah satu contoh utama dari unsur-unsur dalam bentuk itu sendiri adalah kesadaran. Menurut definisi filsafat non-empiris, kesadaran adalah bagian dari kehidupan manusia, tetapi tidak muncul hanya pada manusia, juga dapat ditemukan dalam struktur otak. Sebaliknya, ini adalah area di mana yang meresapi semua ciptaan, tetapi menganggap bahwa sebuah entitas yang terpisah ketika disaring melalui struktur entitas individu seperti manusia. Jadi itu adalah bagian dari manusia, namun tidak terbatas pada struktur manusia.

Sebagian besar psikologi empiris percaya bahwa kesadaran adalah komponen dari otak, dan roh atau badan terhubung ke sumber yang lebih tinggi, tidak ada. Semua berpengalaman dan terlihat dalam individu dapat dijelaskan dalam isi fisik manusia. Oleh karena itu, mengejar memahami dan mengerti fungsi dari jiwa manusia sebagian besar dilakukan dalam mempelajari otak melalui ilmu pengetahuan seperti neuropsikologi. Ini membentuk dasar untuk studi yang lebih besar dari psikologi perilaku, perkembangan, dan kognitif.

psikologi non-empiris, di sisi lain, menerima jiwa, atau sesuatu dengan manusia yang melampaui batas-batas tubuh fana, dan entitas lain yang berkontribusi terhadap eksistensi manusia. Sementara tubuh manusia mengandung sebuah peralatan yang diperlukan untuk bentuk kehidupan, yang tidak memiliki sistem. psikologi non-empiris memegang keyakinan bahwa kesadaran individu adalah komponen dari sistem yang lebih besar yang telah disebut kesadaran kosmis, yang universal atau kolektif. Dengan pengetahuan ini dalam pikiran, tidak ada psikologi empiris untuk mengejar studi tentang jiwa manusia melalui komponen kesadaran, jiwa / roh, dan faktor-faktor lain di luar tubuh fisik.

Meskipun tidak semua psikologis pada tingkat ini, sebagian besar praktek psikologi diterapkan sesuai dengan preview salah satu ideologi ini; Roh yang baik dalam tubuh dan otak, atau bagian dari sesuatu di luar batas tubuh. Sebagai praktek sosial, psikologi Barat umumnya mengikuti jalur studi empiris sementara timur telah menjadi psikologi metafisik dan spiritualistis. Namun, ada sebuah sekolah psikolog pemikiran modern, para peneliti dan melebihi batas-batas ini dan mencoba untuk mereformasi seluruh ilmu psikologi di pikiran manusia. Bahkan, otak manusia menunjukkan kontribusi yang signifikan terhadap fungsi berpikir, persepsi dan perilaku, tetapi pada saat yang sama ada bukti substansial bahwa kesadaran diri atau kesadaran mungkin terkandung dalam fungsi otak. Bersama-sama ide-ide ini telah terbukti tantangan utama untuk penelitian di bidang psikologi dari manusia modern.

psikologi yoga, sebagai praktek konvensional, telah berkembang untuk mewujudkan perspektif psikologis empiris dan non-empiris. Meskipun umumnya dianggap non-empiris filsafat, psikologi, yoga juga sangat menerima pengaruh struktur anatomi dalam pengembangan, desain dan pembuatan psikologi manusia; tapi tubuh fisik tidak mengandung semua unsur yang dibutuhkan untuk membangun kompleksitas pikiran manusia dan kesadaran. Dengan filosofi dan yoga spiritual Inkuisisi, psikologi yoga memegang keyakinan bahwa psikologi manusia ditentukan oleh faktor bidang kehidupan, mulai dari tubuh materi fisik dan bekerja dengan unsur-unsur sasaran pikiran. Setiap lapisan tidak independen, tidak terdapat dalam sistem struktur tunggal. Sebaliknya, ada kerudung dan bekerja sempurna melengkapi satu sama lain untuk membentuk struktur, bentuk dan eksistensi manusia yang lengkap.

Penerapan Psikologi

Penerapan Psikologi

Dalam prakteknya, psikologi dirancang untuk diterapkan sebagai alat fungsional untuk memberikan orang pikiran yang sehat. Ketika anda membaca artikel ini jangan lupa untuk mengunjungi situs Mabosbet sebagai sarana permainan online. Meskipun definisi apa yang merupakan spirit yang sehat dapat bervariasi antara keyakinan filosofis yang berbeda, biasanya orang ingin hidup yang berisi lebih banyak kebahagiaan, lebih kuat konsep diri dan kepribadian yang mampu mengelola perubahan dan evolusi peristiwa dalam kehidupan. Psikologi berusaha untuk memberikan orang alat untuk menciptakan kondisi yang sesuai untuk semangat kesehatan, menggunakan berbagai keterampilan, persepsi, dan praktek untuk bentuk bantuan hasil yang diinginkan. Di antara beberapa elemen kunci yang digunakan oleh psikologi modern untuk membantu orang menemukan membangun kesehatan mental yang lebih baik termasuk: obat-obatan, konseling, terapi kelompok, psikoanalisis dan perubahan mental dalam kondisi lingkungan. Semua metode ini dirancang untuk memberikan orang kondisi mental kuat yang dapat mereka gunakan untuk kehidupan.

bentuk psikologi “alami” biasanya obat menghindari dan teknik mengelak yang dapat menyebabkan perubahan yang tidak perlu dalam struktur biokimia tubuh. Mereka juga secara tradisional berfokus pada pendekatan psikologis kompleks untuk perspektif yang lebih holistik yang meliputi penyakit fisik dan gangguan emosional. Namun, sistem psikologis yang “lebih kebarat-baratan” gangguan umumnya memperlakukan atau pasien disfungsi yang diklasifikasikan berbasis terkait dengan pikiran atau otak. Perlakuan didasarkan pada gejala pasien dalam kaitannya dengan kasus-kasus lain yang ditentukan secara konvensional. Bagi banyak pasien, obat ini digunakan bersama dengan konseling dan terapi.

Dalam prakteknya, psikologi yoga biasanya membahas perubahan psikologis dalam kehidupan manusia dengan berbagai macam teknik, masing-masing dirancang untuk membantu mengatur dan memodifikasi cacat spesifik dalam sistem manusia. Secara umum, psikologi yoga sistem kesehatan psikologis mengikuti “alami” karena umumnya memperlakukan setiap kasus secara independen, memberikan bantuan kepada seseorang setelah analisis energi kehidupan fisik, psikologis, dan spiritual. Untuk gangguan fisik yang mempengaruhi kondisi psikologis, latihan dan gerakan yang dikenal sebagai asana (postur) diterapkan.

Baca juga : Apa itu Psikologi Forensik?

Hal ini juga dapat digunakan dalam hubungannya dengan teknik yang membantu menghilangkan racun dari tubuh membersihkan. Untuk gangguan psikologis, meditasi, konsentrasi, dan self-observasi yang digunakan. Secara umum, tubuh dan pikiran dipandang sebagai entitas yang saling bergantung, aktivitas fisik atau jika perubahan tertentu dapat mengobati gangguan psikologis. Untuk masalah energi, latihan pernapasan yang digunakan untuk menambah atau mengurangi energi dalam tubuh. Diet juga dapat dimodifikasi untuk membantu meningkatkan vitalitas. Kesehatan aspek spiritual dari kehidupan tergantung pada keadaan fisik, mental dan energik, dan umumnya didukung oleh perawatan tubuh pertama.

Meskipun ada banyak sistem psikologi, psikologi yoga adalah salah satu yang dapat diterapkan bagi mereka yang mencari pemahaman yang lebih baik dari diri mereka sendiri. Meskipun keyakinan dalam aspek spiritual kehidupan akan membantu orang-orang yang ingin berlatih psikologi yoga, ini bukan keharusan. Sebaliknya, psikologi yoga harus dianggap sebagai sistem holistik psikologis yang digunakan untuk menciptakan keseimbangan dalam tubuh dan pikiran untuk mencapai kesehatan dan kekuatan optimal. Hal ini juga berfungsi untuk memberi orang pemahaman yang lebih baik dari kehidupan di mana tubuh, pikiran dan jiwa secara aktif dimodifikasi untuk mencapai potensi penuh mereka.

Mhyers Sarah adalah seorang psikolog berlatih dan psikoterapis di AS. Setelah menyelesaikan MS dalam psikologi klinis, dia menghabiskan sebagian besar waktunya di sini pergi ke studi psikologi dan perspektif pemikiran Timur.